SELF EMPOWERMENT
Journey
Dein ganzheitliches Coaching-Programm für mehr Selbstwirksamkeit, innere Klarheit und gesunde Selbstführung
Dein ganzheitliches Coaching-Programm für mehr Selbstwirksamkeit, innere Klarheit und gesunde Selbstführung
Was ist die Self Empowerment Journey?
Die Fähigkeit, sich selbst zu führen, ist Voraussetzung jedes Verhaltens. Sie bestimmt grundlegend über Erfolg und Misserfolg in Arbeit und Führung bzw. im Leben überhaupt.
Sich selbst zu führen bedeutet in erster Linie, sich im Klaren zu sein, wer man ist, aus welcher Motivation man heraus handelt und was notwendig ist, um die eigenen Ziele effektiv zu erreichen. Nur so ist eine volle Wirksamkeit möglich.
Ein Mangel an Bewusstheit über die eigene Person kann verschiedene Auswirkungen haben. Die Bandbreite reicht von verminderter Leistungsfähigkeit bis hin zum Burn Out.
Für wen ist sie geeignet?
Gerade bei Führungskräften ist es so wichtig, die eigene Selbstführung zu stärken, denn durch ihr Verhalten geben sie Orientierung sowie Motivation und beeinflussen so maßgebend die Unternehmenskultur.
Das Programm richtet sich aber nicht nur an (angehende) Führungskräfte, sondern prinzipiell an alle, die in einer immer schneller und komplexer werdenden Welt erfolgreich, gesund und leistungsfähig sein wollen. Nähere Informationen zum Programm sind im unteren Schaubild zu finden.
Mein Ansatz
Damit Menschen und Organisationen wieder in die volle Selbstwirksamkeit kommen können, habe ich den ganzheitlichen Ansatz EmoRational Leadership® entwickelt.
Eine wichtige Komponente davon ist die „SELF EMPOWERMENT JOURNEY“. Sie ist ein ganzheitliches 3-Monats-Entwicklungsprogramm, das dabei hilft, sich selbst zu führen und somit wieder in die volle Selbstwirksamkeit zu kommen, ohne ständig über die Grenzen der Belastbarkeit gehen zu müssen.

MODULE DES Programms
Soll-Situation
Volle Wirksamkeit
Ist-situation
Steigende Anforderungen in der (Arbeits-)welt
Das Thema Selbstführung hat viel mit Klarheit zu tun: Denn wenn wir uns selbst nicht klar sind, wo wir aktuell stehen, wohin wir wollen und was uns als Mensch ausmacht, dann ist es schwierig, ein wirksames (Arbeits-)Leben zu gestalten. Ganz davon abgesehen andere Menschen überhaupt zu führen. Es ist fast so, als ob wir ständig mit beschlagener Brille einen Weg mit vielen Wurzeln und Hindernissen gehen möchte, und nicht sehen, wohin dieser führt, welche Unwegsamkeiten hier warten und wie diese erfolgreich gemeistert werden können.
Die Vernachlässigung dieser Kompetenz kostet Unternehmen richtig Geld. Laut Gallup Institut beläuft sich der volkswirtschaftliche Schaden in Deutschland seit Jahren im Milliardenbereich.
2020 lag er bei 113,9 Mrd €. Grund ist die fehlende emotionale Bindung von Mitarbeitenden, u.a. verursacht durch mangelnde Kenntnis über Selbstführung.
DAS MACHT DAS COACHING-
PROGRAMM SO umsetzungsstark
Nach dem COaching-programm wirst Du…
- … erkennen, warum Du und Dein Umfeld in manchen Situationen unbewusst - wie im Autopilot - handeln und wie Du aus dem alltäglichen Hamsterrad aussteigst
- … Klarheit über Deine Ziele, Dein persönliches WARUM und die damit verbundenen Werte haben und wissen, wie Du diese in deinem alltäglichen Handeln umsetzt
- … wissen, wie kraftvoll Sprache ist und auf was zu achten ist, damit echter Dialog funktioniert
- … erkennen, wie Du weniger fremdbestimmt handelst und dadurch Deine eigene Wirkung deutlich erhöhst
- … konkrete Tools an der Hand haben, um souverän mit den steigenden Anforderungen der (Arbeits-)Welt umgehen zu können und so Deine Energie und Leistungsfähigkeit auf ein ganz neues Niveau zu bringen
- … einen eigenen Rhythmus mit gesunden Routinen und täglichen Prioritäten etabliert haben, was Dir mehr Zeit, Gelassenheit und somit mehr Wirksamkeit im Alltag verschafft

Übersicht
DAS IST UNSER gemeinsamer Weg
ZU MEHR WIRKSAMKEIT
Deine Persönlichkeits-
analyse
Du erfährst, was Deine Persönlichkeitsstruktur ist und was notwendig ist, um in Deine volle Selbstwirksamkeit zu kommen. Die Analyse hilft Dir, Dich selbst noch besser zu verstehen und zeigt Dir, wie andere Dich wahrnehmen. Hier geht es um weit mehr als eine “klassische” Stärken-Schwächen-Analyse.
Individueller
Umsetzungsplan
Da nicht angewendetes Wissen verlorenes Wissen ist, entwickeln wir im Zuge des Coaching-Programmes Deinen ganz individuellen Umsetzungsplan. Gerade in schwierigen Zeiten von Stress und Druck wird er Dir dabei helfen, gesund, motiviert, leistungsfähig und somit in Deiner vollen Wirksamkeit zu bleiben.
Buddy-
System
Es ist nachgewiesen, dass der Austausch mit Bezugspersonen, die an einem gemeinsamen Ziel arbeiten, Lernerfolge und Motivation steigern. Daher gibt es im Rahmen des Programmes ein Buddy-System. Hier hast Du die Möglichkeit, mit Deinem Buddy die Lerninhalte zu festigen, euch gegenseitig zu motivieren und euch darüber auszutauschen, was schon gut funktioniert und wo ihr noch Herausforderungen bei der Umsetzung der Lerninhalte habt.
Video-Onlinekurs
Im Videokurs kannst du autark arbeiten und deinen Lernfortschritt selbst bestimmen. Mit 30 min. täglich bekommst du innerhalb von 3 Monaten alles an die Hand, was Dich erfolgreich macht und in Deine volle Wirksamkeit bringt.
1:1 Coaching
Das Coaching-Programm beinhaltet 3 1:1 Coachings von à 90 min, in denen wir ganz konkret auf Deine individuellen Fragen und Themen eingehen und die Lerninhalte vertiefen.
Buddy-
System
Stelle im wöchentlichen Q&A Deine Fragen und erhalte Anregungen von anderen Teilnehmenden im Kurs. Tausche Dich aus und vernetze Dich. Ganz so wie es für Dich wichtig und richtig ist.












Bausteine DES GANZHEITLICHEN
ENTWICKLUNGSPROGRAMMS
- 15 Stunden Online-Kurs
- Umfangreiche Trainingsunterlagen
- Checklisten
- 3x 1:1 Coachings
- Wöchentliche Videocalls
- Mehrere Audio-Dateien
- Individuelle Lösungen
- Zugang zur EmoRational Leadership® Community
- Vertiefende Übungen
- Ortsunabhängig durch digitales Lernen
- Meine expertise
Erfahrung, Fortbildungen, Referenzen
Jahre Berufserfahrung
in der technischen Entwicklung (Automobil- und Luftfahrtbranche), davon langjährige Führungsverantwortung
Jahre Erfahrung
in meiner Tätigkeit als Coach, Team-, und Organisations-entwicklerin
Zertifizierte Ausbildungen
im Bereich systemisches Coaching, Hypnose, Neuroarbeit sowie Team- und Organisations-entwicklung
Jahre Impulsvorträge und Keynotes
mit über 2.000 inspirierten Menschen auf Konferenzen, in Konzernen und im Mittelstand
- Meine expertise
Erfahrung, Fortbildungen, Referenzen
Jahre Erfahrung
in meiner Tätigkeit als Coach, Team-, und Organisations-entwicklerin
Jahre Berufserfahrung
in der technischen Entwicklung (Automobil- und Luftfahrtbranche), davon langjährige Führungsverantwortung
Zertifizierte Ausbildungen
im Bereich systemisches Coaching, Hypnose, Neuroarbeit sowie Team- und Organisations-entwicklung
Jahre Impulsvorträge und Keynotes
mit über 2.000 inspirierten Menschen auf Konferenzen, in Konzernen und im Mittelstand
Referenzen
“Durch das Coaching konnte ich erkennen, welche unterbewusst wirkenden Überzeugungen mich bisher davon abgehalten haben, in meine volle Selbstwirksamkeit zu kommen. Die Erkenntnis, wie Gefühle, Emotionen und Gedanken unseren Alltag bestimmen und das Erlernen von Techniken während des Coachings, wie ich diese beherrschen und, besser noch, gezielt steuern kann, helfen mir, nun in die wirkliche Kommunikation mit meinen Mitmenschen zu kommen. Von Herzen sage ich Danke!“

Franziska Häring
Projektleiterin, Infineon GmbH
“Marina hat stets das Ziel des einzelnen Coachees vor Augen und zeigt als Coach die besten Techniken, um direkt ans Ziel zu kommen. Vielen Dank für die gute Zusammenarbeit! Besonders schätze ich ihre Fähigkeit, individuell maßgeschneiderte Ansätze zu finden, die nachhaltig wirken.”

Norbert Frank
Geschäftsführer Frank Finanzplanung
„Als Führungskraft habe ich oft zu viel Arbeit angenommen und keine Schwäche gezeigt. Das Coaching mit Marina hat mir geholfen, meine Grenzen zu akzeptieren und eine gesunde Fehlertoleranz zu entwickeln. Ihre einzigartige Kombination aus rationaler Klarheit und emotionalem Feingefühl hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern auch dazu beigetragen, bewusster und effektiver zu führen. Dies wirkt sich positiv auf mein Team und mein Privatleben aus.“

Andreas Schönfeld
Geschäftsführer, Austroflamm GmbH